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大羊讀書會 - 心累了，就把心事給放下來

飛克斯 - 星期二一月 31, 2006 1:39 am
文章主題: 心累了，就把心事給放下來

最近認識一位美國籍的出家師父，是個很有趣的事情。
特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。

我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經，師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情，這都還不稀奇。

有趣的事情在後頭呢！

師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁，一邊提著，一邊跟他說話。

可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。
也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁，一邊跟他說話。

受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，卻聽到師父跟我說：「Hold it up, and keep talking to me.」

聽到這樣的話，心理不免起了疑心，我手提的那麼酸，為何不讓我放下手上的重物，輕鬆地與他對談？

約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住了，才聽見師父跟我說：「Now you can put it down.」。

看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。
「你不喜歡提著重物跟我說話，為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，過著你的生活呢？手酸了，放下就好，對待煩惱，不也是這樣？或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣，是你自己用手把它們給舉起來的呢？」

有趣的經驗，對吧？

最近我開始這樣的練習，一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。

手酸了，自然會放下手上的東西，看看有一天，我會不會也學到，心累了，就把心事給放下來。

我們能很容易的放下有形的重物，卻很難放下無形的重擔。

執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。
所以學習放下執著也就在學習人生自在。

phil - 星期二一月 31, 2006 9:14 pm
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很不錯的思維,值得學習!!!!!!!!!

jess - 星期五二月 03, 2006 11:32 am
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阿彌陀佛

淡藍晴空 - 星期一二月 06, 2006 3:08 am
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一直很用力去想一件事情想到累

會比刻意不去想卻常常想起

還好受一些...

小武 - 星期一二月 27, 2006 2:43 am
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悲歡離合朝朝鬧..富貴窮通日日忙....我們無法像古代高人一樣..淡泊明志..寧靜致遠..唯有把握有限的今生..為生命上些顏色..別被那些紛擾亂了章序..讓人生活的精彩..不要想不該想的事情..不過匆匆幾十年..好也過..不好也得難過..放下..一切不必要的煩惱..塵緣..多加些快樂..善緣..
小小心得..共勉之..

shliam23 - 星期日三月 19, 2006 12:24 am
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執著會蒙蔽一個人的心眼涼風吹過來

好的好是 .... 在下一步勇往直前~卻是義無反顧
壞的壞是 .... 該思慮時會想不透何為所需

放下並不是等到累了才唯一能做的

想通....就是解脫~~~共勉之~

amoswang - 星期一三月 20, 2006 11:09 pm
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有時太過執著很容易進死胡同